February 08, 2021

メジロと河津桜

「ストレッチ体操」の関川先生がYou Tubeにアップした2つの動画をなんとかしてDVDに落とそうと四苦八苦。以前動画を撮ってDVDに落としたこともあったのにそのアプリが見つからなかった。

気分転換に明治神宮から代々木公園へ。

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河津桜が満開
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桜の木のまわりはかなりの「密」だったが2羽のメジロは悠々と「蜜」を吸っていた。

夜9時過ぎDVDはようやくできたがプリンターのレーベル面印刷のトレーが見つからず今日は断念!

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December 25, 2020

デコパージュ

キッチンの戸棚の整理していたらクリスマス柄の紙ナプキンが一枚出てきた。

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最初はMOさんにいただいたグリーンのナプキンにデコパージュしてみたが色が同化して映えないので以前作った白のナプキンに残っていた片面をデコパージュ。
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KAKKUNのランチに使ったが反応ナシ!
午後新宿御苑が明日から休苑というので出かけた。
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母と子の森の池にコサギ発見!
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と思ったら今度はゴイサギが・・・
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池の隅にはアオサギもいた。

チラシには1月11日まで休苑となっていた。でも3月27日から6月2日まで休苑していた実績?もあり心配。

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December 20, 2020

10000歩@御苑

穏やかな一日。午後から御苑を散歩。

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まだまだ紅葉が楽しめた。
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近くで子供がお母さんに「あの鳥何してるの?」と聞いていた。
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サンタクロースがお出まし!

久しぶりの10000歩。

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December 16, 2020

御苑の水鳥たち

今年も残すところ2回となった「ストレッチ体操教室」今日もS先生のご指導の下楽しく身体を動かすことが出来た。
帰りは御苑へ。

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今真っ盛りの紅葉をくぐり抜けて池へ向かった。
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突然アオサギがバタバタとやってきたり
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沢山のカモが水の中に首を突っ込んで餌を探していた。

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November 20, 2020

WILD BIRD 2020

オリンパスギャラリー東京で今日から始まった4人の写真家の野鳥の写真展を見に行った。

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入ってすぐに展示されていた中村利和氏の写真に魅せられた。逆光に色々な鳥が捉えられており素晴らしかった。それも千葉の三番瀬や九十九里浜で撮られたとの事!三脚無しの手持ちと言うことも聞き驚いた。オリンパスのカメラは鳥がいるとそちらに焦点が行くような設定もできるらしい。

この写真展を紹介してくださった「日本野鳥の会 東京支部」のZOOM探鳥会に感謝。

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November 13, 2020

今日の誕生花

朝5時近く目が覚めラジオを付けたらラジオ深夜便で今日の誕生花が「ヒマラヤスギ」花言葉は「あなたのために生きる」と言っていた。

お天気も良く散歩日和なので御苑を散策。

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御苑にはヒマラヤスギは20本以上あるだろうか。
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ヒマラヤスギの実シーダーローズがあちらこちら転がっている。
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池ではカモ達が池で気持ち良さそうに泳いでいた。

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October 21, 2020

”EXERCISE”

午前中は四谷近隣センターでstretching exercise 久しぶりに参加。S先生の楽しいリードで皆元気にストレッチをした。

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富士山方向は曇っていたが青空に白い雲の下に国立競技場ははっきり見えた。

午後は千駄ヶ谷社教館で"cognition exercise"こちらは認知症予防の運動という意味だとIS先生が話された。

まず手を使った体操。じゃんけんで先生が出した形に指示されたように自分の指の形を作る。勝つようにとか負けるようにとか指示される。また左手の指で「1.2.3・・・」数え右手では一つ遅れて数えるなどなど。頭の中が混乱して滅茶苦茶に手を動かしてしまったりした。次はプリントを与えられて間違い探し、数独、言葉さがし、点をつないで形を作りその芸術作品を当てるなどのエクササイズ。お題ビンゴ。今日のお題は動物。16枡に動物の名前を入れ。参加者8名が別紙に16枡に入れたもの4個を書き提出。先生が読み上げられたものが自分の桝に書かれていたら〇をつけリーチ、ビンゴとなる。コツが分かってきたので角枡に皆が書くであろう動物を入れビンゴした。

夜Young 探鳥会(日本野鳥の会東京)がzoomで開いていたweb交流会に参加。野鳥写真家の菅原貴徳さんの講演を聞いた。

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鳥の写真も色々見せていただいたがバックがまたとても良かった。来月はオリンパスプラザ東京で写真展があるとのこと楽しみ。

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October 10, 2020

旧芝離宮恩賜庭園

浜松町の「旧芝離宮恩賜庭園」へ。

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砂浜にセグロセキレイが尾をふりふり歩いていた。
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シラサギ
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ハゼの紅葉が進んだらまた行きたい。

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August 20, 2020

カイツブリ

カイツブリは一年に2度子育てをするらしい。

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明治神宮の北池に向かって体操することが朝の日課になりそうだ。

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August 17, 2020

ヤマガラとツミ

4時起床。PGAゴルフツアー最終日を観戦。

6時過ぎ「おはよう体操会」開催の宝物館前の芝地に行くとカメラを構えている人がいた。「何かいますか?」と尋ねると「ヤマガラが来てます。」とのことだった。ムクロジとエノキに鳥が10数羽飛び交っていたのを見ることができた。

体操後その方が明治神宮で鳥がいるところに連れて行ってくださった。早起きヤマガラの行動はある程度決まっているそうで最後は北池の太鼓橋のところのエゴノキの実をついばみに来るとの事で橋の側で待っていると・・・

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やってきました!

と、そこへ日本野鳥の会のTリーダーとバッタリ。
Jingu0817_02_01「ツミがいる!」と教えてくださった。

探鳥会は9月もお休みらしい。

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