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July 11, 2018

暑い!

午前四谷地域センターで「ストレッチ体操」1時間余りを楽しく?体操をした。

Stadium_2

帰りは御苑遊歩道を歩いた。ランニングする人、犬の散歩をさせる人など色々。緑陰なのでいくらか涼しい。

Stadium_1

母と子の森はニイニイゼミの大合唱、オニユリ満開。

区の出張所へ行って用事をし帰宅。汗ビッショリ!

8時からKさんと「水ブリ」を14ボード。


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