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October 23, 2015

梨状筋症候群

週始めに二従兄弟のY子さんに電話。長男のS夫さんが結婚したということを聞いたからだ。久しぶりだったので長々と話した。そのうちに身体のこととなりいい先生に治療を受けているというので私も・・・ということになり今日は東急池上線「旗の台」へ。

先生に今までの症状を話し痛んでいる部位の超音波検査を受けた。なんと梨状筋という臀部の筋肉が痛み腱も一部断裂、内出血まで起こしていた。これは怪我ですね!怪我だからおとなしくしていれば治るはずです!!

私は痛みがおこってから毎日ストレッチに励んでいたのがかえって良くなかったと指摘された。

1か月半じっとしていてそれでも症状が変わらなければもう一度来なさいと宣告された。

帰りに近くのスーパーで買い物。

1023

夕食の一品は沖縄産「青パパイヤ」に茨城産「コリアンダー」でソムタム。

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