« 「倍萬」って? | Main | ピンヒールを履いて・・・ »

August 24, 2012

「みんなの体操」

週一の「ヨガ教室」に登録してあるのだけれど他に用事が入るとヨガはお休みとなってしまうので結局月に一度くらいと言うことになってしまう。あと身体を動かすことと言えば歩くこととテレビの「みんなの体操」だ。

ところが前日の睡眠が悪いと6時25分に起きることが出来ない。その時間に目が覚めて少々眠くてもベッドから起き出してパジャマのまま体操をするとすっきり身体が起きてくる。

今日は3人のマゴと遊んだので?今夜はぐっすり寝て明朝時間に間に合う様に目が覚めるかな?

312

|

« 「倍萬」って? | Main | ピンヒールを履いて・・・ »

Comments

Post a comment



(Not displayed with comment.)


Comments are moderated, and will not appear on this weblog until the author has approved them.



TrackBack


Listed below are links to weblogs that reference 「みんなの体操」:

« 「倍萬」って? | Main | ピンヒールを履いて・・・ »